Mit dem Fahrrad startete unsere KFD-Gruppe aus Ottmarsbocholt zu einem ganz besonderen Ausflug:
Ziel war die Caritas Tagespflege in Senden – und dort wartete ein erfrischendes Erlebnis rund um das Thema
„ganzheitlich – einfach – gesund – natürlich“ auf uns.
Vor Ort konnten wir verschiedene Anwendungen aus der Kneipp-Lehre selbst ausprobieren – eine kleine Auszeit für Körper und Seele:
- Barfußgang auf Naturmaterialien – spüren, erden, bewusst gehen
- Armwasserbecken – ein klassisches Kneipp-Element zur Stärkung des Immunsystems
- Kräuter entdecken – riechen, fühlen, erfahren, was die Natur uns schenkt
Dazu kamen Bewegung an der frischen Luft, Zeit für Gespräche, gemeinsames Erleben und viele schöne Eindrücke.
Und als Krönung: Frisch gebackene Waffeln, die uns den Tag noch mehr versüßt haben.
„Ganzheitlich gesund zu leben heißt, im Gleichgewicht mit Körper, Seele und Geist zu sein – im Einklang mit der Natur, der Gemeinschaft und getragen vom Glauben,“
so Frau Sielenkemper.
Das durften wir heute spüren:
Ganzheitlich. Einfach. Natürlich. Gesund.
Und vor allem: Gemeinsam.
